“Probiotik Tanpa Yogurt: 10 Makanan Sehat untuk Pencernaan yang Baik”

Selain yogurt, ada beberapa makanan kaya akan probiotik. Ada juga berita restoran fish and chips berusia 145 tahun hingga tempat makan yang cocok untuk kaum ‘karjimut’.

Probiotik merupakan salah satu asupan yang bagus untuk usus karena dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik. Oleh karena itu, konsumsi makanan probiotik sangat dianjurkan. Namun tak hanya yogurt, banyak makanan kaya probiotik lainnya yang bisa dicoba.

Fish and chips merupakan hidangan ikonik Inggris. Di negara aslinya, berdiri sebuah restoran fish and chips yang masih bertahan sampai sekarang, padahal usianya sudah mencapai 145 tahun!