Minum Kopi Setiap Hari? Ini Efek Mengejutkan yang Tidak Pernah Kamu Duga!

Bagi banyak orang, kopi adalah ritual wajib. Lebih dari itu, kopi ternyata punya segudang manfaat kesehatan.

Misalnya, kebiasaan minum kopi secara rutin sudah dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes tipe dua, penyakit hati dan jenis kanker tertentu.

Sara Riehm, ahli diet dari Orlando Health, mengatakan bahwa studi menunjukkan minum secangkir kopi sehari bisa mengurangi risiko penyakit kronis.