“Dokter Harvard Peringatkan Efek Buruk dari Kebiasaan Gigit Kuku, Kenali Risikonya!”

Kebiasaan Gigit Kuku dan Risikonya
Sebagian orang mungkin memiliki kebiasaan menggigit kuku. Namun, dokter dari Harvard, Toni Golen, mengingatkan bahwa kebiasaan ini dapat memiliki dampak buruk pada kesehatan.
Penjelasan Mendalam
Gigit kuku tidak hanya merusak kuku, tetapi juga dapat mengancam kesehatan Anda. Menurut Golen, kuku dan tangan sering kali menyentuh benda-benda yang kotor, seperti gagang pintu, uang, atau ponsel. “Ujung jari kita adalah tempat berkumpulnya kuman, bahkan saat kita tidak menggigit kuku,” jelas Golen.
Fakta Ilmiah
Kebiasaan menggigit kuku dapat memperkenalkan kotoran dan bakteri ke dalam tubuh, terutama jika kuku tidak dirawat dengan baik. Debu dan kotoran yang menumpuk di dasar kuku dapat menyebabkan infeksi atau masalah kesehatan lainnya.
Penutup
Mengurangi kebiasaan menggigit kuku adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan Anda. Jika merasa sulit, konsultasikan dengan tenaga kesehatan untuk mendapatkan tips lebih lanjut.