[Aktivitas Sederhana yang Bisa Cegah Stroke, Anak Muda Wajib Tahu]

Sekitar 90 persen stroke dapat dicegah melalui pengendalian faktor risikonya. Salah satunya adalah dengan rutin melakukan aktivitas fisik atau olahraga.

Dr dr Pricilla Yani Gunawan, SpN, Subsp ENK(K), neurolog dari Siloam Hospital mengatakan mereka yang rutin berolahraga akan membuat pembuluh darah lebih elastis dan menurunkan risiko adanya sumbatan.

“Tapi bukan berarti kalau saya olahraga, saya akan terhindar (dari stroke). Nggak, karena (risiko stroke) multifaktor,” kata dr Pricilla kepada wartawan di Kabupaten Tangerang, Rabu (29/10/2025).