Foodysehat

Kumpulan Artikel Kesehatan Dan Food Terbaik

Foodysehat

Kumpulan Artikel Kesehatan Dan Food Terbaik

Kesehatan

[Ngeri, Otot Dada Pria Ini Robek saat Angkat Beban, Apakah Kamu Juga Berisiko?]

[Ngeri, Otot Dada Pria Ini Robek saat Angkat Beban, Apakah Kamu Juga Berisiko?]
[Ngeri, Otot Dada Pria Ini Robek saat Angkat Beban, Apakah Kamu Juga Berisiko?]

Seorang binaragawan mengalami cedera saat olahraga. Otot dadanya disebut robek dan terlepas dari tulang. Pria bernama Tristan Barnes itu sedang berada di tempat gym untuk mempersiapkan bench press.

Bench Press merupakan gerakan olahraga angkat beban yang dilakukan dengan posisi berbaring di atas bangku datar sambil mengangkat barbel atau dumbbell.

Saat itu, Barnes sedang latihan angkat beban dengan temannya, Fam Williams. Barnes berhasil menyelesaikan dua repetisi dengan barbel seberat 140 kg dengan baik, sebelum bencana yang merobek otot dadanya terjadi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *