“Psikolog Sebut Scroll Medsos Berlebihan Bisa Buat ‘Popcorn Brain’! Inilah Dampaknya”

Terlalu banyak menggulir atau ‘scroll’ media sosial dan menonton konten singkat bisa berdampak besar. Bukan hanya membuat kecanduan terhadap ponsel, tetapi juga bisa mengubah cara kerja otak.

Fenomena ini dikenal sebagai ‘popcorn brain’ atau ‘otak popcorn’. Itu merupakan kondisi saat otak terus-menerus mencari rangsangan cepat akibat konsumsi digital yang berlebihan.

Istilah ini pertama kali dicetuskan peneliti di University of Washington iSchool, David Levy, pada 2011. Ia menggambarkan popcorn brain sebagai keadaan saat seseorang terlalu larut dalam multitasking elektronik, sehingga kehidupan aslinya yang lebih lambat terasa kurang menarik.