“Mengapa Mimpi Anda Hilang Setelah Terbangun? Ini Penjelasan Ilmiah yang Mungkin Mengejutkan Anda”

Siapa yang masih ingat detail mimpi tadi malam? Nyatanya, kebanyakan orang sulit mengingat detail mimpi yang dialami, meski mungkin belum lama terjadi.

Menurut ahli, mimpi paling banyak terjadi pada tahap tidur rapid eye movement (REM). Pada tahap ini, aktivitas otak mirip seperti orang yang sedang terjaga. Namun, ada satu perbedaan, yaitu bagian otak yang berfungsi memindahkan memori ke penyimpanan jangka panjang cenderung tidak aktif.

Area memori jangka pendek tetap aktif selama tidur REM, tapi hanya mampu menyimpan ingatan selama 30 detik saja.