“5 Tanda Anda Ambivert? Jangan Biarkan Burnout Menyergap, Ini Cara Mengelola Energi Mental Anda!”

Siapa yang tahu soal istilah ‘ambivert’? Psikiater asal Swiss pertama kali memperkenalkan konsep introversi dan ekstroversi dengan gagasan introvert cenderung memiliki dunia batin yang kaya dan membutuhkan waktu istirahat mendalam jauh dari hiruk pikuk dunia luar. Sedangkan, ekstrovert justru hidup dari energi dan keceriaan dunia luar.

Nah, ambivert adalah gabungan dari keduanya sekaligus. Menurut American Psychological Association (APA), ambivert adalah seseorang yang memiliki porsi seimbang antara introversi dan ekstroversi. Kadang mereka juga disebut ekstrovert yang introvert.

Dikutip dari Very Well Mind, terdapat beberapa ciri-ciri ambivert yang mungkin belum banyak diketahui. Pertama, seorang ambivert tidak keberatan menjadi pusat perhatian, asalkan energi sudah cukup terisi.