**5 Manfaat Minum Teh Kunyit Campur Lada Hitam yang Pedas Berempah: Resep Sehat dan Lezat untuk Hari Anda**
Bahan Utama
Teh kunyit campur lada hitam adalah minuman sehat yang tidak hanya menggugah selera tetapi juga memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh. Bahan utama resep ini adalah:
– 1 sendok makan kunyit bubuk
– 1/2 sendok teh lada hitam
– 2 gelas air
– 1 sendok makan madu atau gula aren (opsional, untuk menambah rasa manis)
Langkah Memasak
1. Didihkan air di panci kecil.
2. Campurkan kunyit bubuk dan lada hitam ke dalam air yang sudah mendidih.
3. Aduk rata dan biarkan mendidih selama 3-5 menit.
4. Matikan api dan saring campuran tersebut untuk menghilangkan ampas.
5. Tambahkan madu atau gula aren sesuai selera.
6. Sajikan hangat atau dingin sesuai keinginan.
Tips Penyajian
Minuman teh kunyit campur lada hitam ini lebih nikmat disajikan dengan es batu pada siang hari atau hangat-hangat sebagai camilan malam. Anda juga bisa menambahkan irisan lemon atau jahe untuk menambah rasa segar.
Penutup
Dengan mencoba resep ini, Anda tidak hanya merasakan kenikmatan dari minuman pedas berempah tetapi juga mendapatkan 5 manfaat kesehatan yang luar biasa. Yuk, coba buat dan nikmati sendiri!