**10 Ide Bekal Anak Sehat dan Lezat dengan Budget Rp 10 Ribuan**

Buka Hari Baru dengan Bekal Anak yang Spesial
Setiap pagi, siapkan bekal anak Anda dengan resep yang tidak hanya praktis tapi juga lezat dan bergizi. Dengan budget Rp 10 ribuan, Anda bisa menyuguhkan hidangan yang siap meramaikan siang harinya di sekolah. Tidak perlu khawatir, karena ide-ide di bawah ini akan membantu Anda memberikan nutrisi terbaik dengan cara yang menyenangkan.
Bahan Utama
– Telur rebus atau telur dadar
– Bayam atau sayuran lainnya untuk tambahan serat
– Roti tawar atau roti gandum sebagai dasar utama
– Topping sederhana seperti selai kacang atau keju cheddar
– Beberapa potong buah segar sebagai camilan sehat
Langkah Memasak
1. Siapkan telur rebus atau dadar sebagai sumber protein.
2. Campur sayuran seperti bayam dengan sedikit garam dan minyak, lalu tumis hingga lembut.
3. Potong roti tawar atau gandum sesuai selera, dan tambahkan topping favorit anak Anda.
4. Sajikan bersama buah segar seperti apel atau pisang untuk menambah vitamin.
Tips Penyajian
– Gunakan wadah tahan panas atau botol minum yang aman untuk membawa bekal.
– Varyasi rasa dengan menambahkan taburan wijen atau bawang goreng di atas telur.
– Pastikan semua bahan segar dan siap santap selama seharian.
Dengan ide-ide ini, bukan hanya anak Anda yang bahagia, tetapi Anda juga merasa lebih tenang karena memberikan makanan yang baik untuk pertumbuhan mereka. Selamat mencoba!